Każdego dnia musimy sprostać ogromnej ilości obowiązków, które uszczuplają nasze zapasy energii. W wyniku tego rzadko kiedy mamy siły ćwiczyć po powrocie z pracy do domu. Pewnym wyjściem z tej sytuacji jest przyjmowanie suplementów, które doładowują nas i pozwalają na intensywne funkcjonowanie przez cały dzień. Zespól składników Osoby, które czują, […]
Read Time : 1 Minutes
Węglowodany dla dodania energii
Suplementacja sportowców ma na celu dostarczenie odpowiednich składników, które wspomogą procesy energetyczne oraz przyrost tkanki mięśniowej. Aby dodać sobie energii niezbędnej podczas intensywnych ćwiczeń, warto sięgnąć po suplementy węglowodanowe. Różne rodzaje składników Węglowodany różnią się od siebie długością łańcucha, co pociąga za sobą odmienne efekty działania. Węglowodany proste szybko podnoszą […]