Czy izotoniki są tym samym co napoje energetyczne? Wiele osób myli napoje energetyczne oraz izotoniczne. Mimo zbieżnych nazw, ich przeznaczenie i działanie jest naprawdę inne. Konieczne jest odpowiednie zapoznanie się z działaniem konkretnych produktów, aby w przyszłości mieć pewność co do tego, co spożywamy. Warto też wiedzieć, w jakich sytuacjach […]